涼を呼ぶもの   

暑い日が続きますね。

アイスコーヒーもいいけど、たまにはこんなジュースはいかがでしょうか?

e0188574_10384330.jpg【赤しそジュース】

赤しそにはポリフェノールとアントシアニンが含まれていて、動脈硬化の予防に効果的なんだそうです。
本荘産の赤しそをたっぷり使って作りました。
赤しそソーダもあります。

青梅のシロップ作りも着々と進めています。
その季節にしかできないことって、たくさんあります。
あぁ、今年もこの季節がやってきた(^.^)と、うれしくなります。
[PR]

by bon-copains | 2011-07-14 10:33 | プチカフェのこと

<< 海の日 真夏日です >>